全国电影电视剧推荐交流组

全民手机时代,如何培养出一个不沉迷手机的娃?

罗妈说教育2019-04-25 06:47:30



点击上方绿标开始听早课,已支持快进后退。

主播:珊珊



放暑假了,身边很多家长都在吐槽:孩子一直沉迷游戏,既不做作业,也不做其他户外活动。 


但总有平时极少玩游戏的孩子。


他们家里面的手机、IPAD向来都是随手放的,家长不会没有刻藏起来或严加控制。


IPAD里一些下载的付费小游戏,经常因为没及时玩而过期。


为什么在很多孩子沉迷手机和游戏时,却有这种『特殊』的孩子出现?


我猜想,那些喜欢玩游戏和手机的孩子,恐怕也不是一两天就沉迷了。


图片来源:电视剧《家族的形式》


如果已经到了上瘾的地步,就更不是一天两天的问题,恐怕跟家长日常很多缺失的引导有关。


同样,那些不沉迷游戏的孩子,也并不是一天就培养出来的,更不是因为家长的严格管理。


没有一天就长大的大树,没有一天就形成的问题。 


那些没有沉迷于手机的孩子,他们的家长都做了些什么才让孩子如此优秀的呢?


01

言传身教最关键

家长不玩手机也不玩游戏


家里没有任何一个成人玩游戏,手机里也没有任何关于游戏的程序。


如果您家有成人在玩游戏,或许让他们与孩子一起减少游戏时间,会是一个不错的主意。


即便成人不玩游戏,但在家里经常抱着手机刷微信,对孩子玩游戏的影响也是类似的。


图片来源:电视剧《anone》


孩子玩游戏也是他寻求归属感的一种方式。


当成人放下手机,花一些时间陪伴和关注孩子,孩子也就不会那么迫切希望通过玩手机来弥补自己内心的空洞。


家长一天两天在家不玩或少玩手机,或许还看不出来什么大影响,但一年两年做下去,效果一定不同。


02

引导孩子的“被动无聊”时间


在孩子还小的时候,家长应积极引导孩子度过“被动无聊”时间。


这里说的“被动无聊”,与下面的“主动无聊”相对应。


有些时候,大人带着孩子参与一些大人的活动,并非孩子主动选择。


这时候孩子的空闲时间,我就称其为“被动无聊”。 


图片来源:电视剧《继母与女儿的蓝调》


从很小的时候,大人有意识的用其他东西来帮助孩子度过无聊时间,孩子就会学会用积极正向的方式来填充自己的时间。


例如,在以大人为主的外出就餐时,小朋友吃饱喝足之后,往往会无事可做,又不方便有其他活动。


这时,很多大人为了避免孩子干扰,想让孩子安静下来,就会把手机丢给他。


我相信,孩子第一次接触电子游戏,往往都是大人主动而为的结果。


但如何从一开始就避免用手机化解无聊呢?


其实孩子很小的时候,如果外出有活动,家长可以随手拿上一个供她娱乐的东西。


可能是个小